Bila Anak Takut Tidur Sendirian08.24.14

Ketakutan bisa dialami siapa saja termasuk anak anak yang akan tidur di malam hari. Bila ini terjadi, sudah menjadi kewajiban kita sebagai orang tua untuk menenangkan kembali anak anak kita saat mereka akan tidur.

Berikut beberapa cara yang dapat dilakukan untuk menghilangkan ketakutan anak saat akan tidur:

  • Dengarkan dan pahamilah apa yang menjadi penyebab ketakutan si anak. Lakukan ini di siang hari.
  • Jangan pernah mengabaikan kekhawatiran atau ketakutan si anak, walaupun anda tahu itu sangat tidak realistis.
  • Pastikan anak anda selalu merasa aman. Tanamkan pada diri mereka pikiran pikiran yang positif.
  • Cobalah bermain game di kegelapan, misalnya bermain bayangan menggunakan lampu senter.
  • Dorong imajinasi anak untuk melawan ketakutan, misalnya gunakan semprotan hantu untuk mengusir hantu.
  • Biarkan anak anda membawa benda yang memberikan mereka rasa aman saat tidur.
  • Kalau anak anda memiliki hewan peliharaan, biarkan hewan itu tidur di dekat anak anda.
  • Jangan biarkan anak anda menonton siaran TV atau film yang menakutkan.
  • Berikan hadiah bila anak anda berhasil tidur semalaman.
  • Jenguklah anak anda sesering mungkin saat mereka tidur.

Semoga anak anda terbebas dari rasa takut saat akan tidur.

Dibaca sebanyak 2411 kali. Terima kasih.

Posted in Tips Kesehatanwith No Comments →

Membaca Bersama Anak Anak08.08.14

Membaca keras keras di depan anak adalah salah satu cara untuk mendekatkan diri antara kita sebagai orang tua dengan anak anak, juga membantu anak anak kita belajar dan berkembang.

Berikut beberapa manfaat membaca keras keras di depan anak menurut The American Associaation of School Librarians:

  • Meningkatkan kepercayaan diri dan rasa aman pada anak anak.
  • Meningkatkan komunikasi antara anak dengan orang tua.
  • Anak menerima penjabaran tentang warna, bentuk, huruf dan angka dalam suasana menyenangkan.
  • Menambah kemampuan mendengarkan, berbahasa, mengingat dan kosakata.
  • Memberi wawasan tentang dunia sekitar kepada anak anak.
  • Membangun suasana positif, tingkah laku yang baik dan sehat dan bermanfaat secara sosial.
  • Membangkitkan rasa cinta membaca.

Dibaca sebanyak 1502 kali. Terima kasih.

Posted in Tips Kesehatanwith No Comments →

Pastikan Anak Anda Minum Air Yang Cukup10.22.13

Manusia butuh air, demikian pula dengan anak anak. Bahkan anak anak sangat membutuhkan air agar tubuh mereka berfungsi dengan baik. Tubuh anak anak pun sangat rentang kehilangan air atau mengalami dehidrasi mengingat ukuran tubuh mereka yang relatif kecil.

Berikut beberapa hal yang harus diingat agar anak anda tidak kekurangan cairan:

  • Air putih dan susu adalah pilihan yang terbaik untuk mencukupi kebutuhan cairan tubuh anak anak. Kalau mereka bosan dengan air atau susu, coba tawarkan mereka mengonsumsi buah karena buah juga memiliki kandungan air yang tinggi.
  • Pastikan anak anda minum air saat makan dan kapan saja dia merasa haus.
  • Pastikan anak anda minum air yang cukup saat cuaca panas, khususnya saat mereka beraktivitas di luar ruangan.
  • Pastikan anak anda minum air yang cukup sebelum, saat dan setelah berolahraga atau bermain.

Bagaimana? Sudahkah anak anda minum air yang cukup? Dibaca sebanyak 1948 kali. Terima kasih.

Posted in Tips Kesehatanwith No Comments →

Bila Anak Anda Batuk09.30.13

Batuk pada anak anak adalah keluhan yang sering terjadi namun tidak sedikit orang tua yang mengkhawatirkannya. Sejatinya, batuk adalah mekanisme alami tubuh untuk melindungi saluran pernafasan dari kerusakan atau masuknya benda asing dari luar.

Berikut beberapa hal yang bisa dilakukan oleh orang tua saat mendapati anaknya batuk.

  • Batuk yang awalnya keras lalu makin jarang dalam satu hari umumnya disebabkan oleh infeksi virus dan tidak membutuhkan pengobatan khusus. Batuk seperti ini umumnya akan sembuh sendiri dalam seminggu sampai dua minggu.
  • Ajak anak ke dokter bila batuknya tidak sembuh atau tidak hilang dalam beberapa hari atau tidak sembuh sendiri seperti biasanya.
  • Obat batuk yang dijual bebas kebanyakan tidak efektif untuk anak anak.
  • Ajak anak ke dokter yang khusus menangani masalah alergi bila anda curiga batuk yang dialami anak anda berhubungan dengan alergi atau asma.

Semoga bermanfaat. Dibaca sebanyak 2383 kali. Terima kasih.

Posted in Tips Kesehatanwith No Comments →

Kesal Itu Simpel07.04.13

Kesal itu simpel, saat ada undangan rapat malam ini tapi tiba tiba dibatalkan dengan alasan tidak jelas beberapa menit sebelum jadwal rapat dimulai. Padahal malam ini sudah janji sama istri untuk kontrol ke dokter kandungan dan menemani anak anak bermain.

Tapi sudahlah, semua ada hikmahnya sekaligus dijadikan sarana belajar melatih kesabaran. Tetap tersenyum dan semangat. Smile

Dibaca sebanyak 376 kali. Terima kasih.

Posted in Curhatwith No Comments →

Tips Mencegah Tertular Penyakit Hewan12.20.12

Banyak diantara kita yang suka memelihara hewan di rumah namun sedikit dari kita yang mengetahui bahwa hewan peliharaan yang tidak terawat dengan baik dapat menularkan penyakit ke manusia.

Berikut beberapa hal yang bisa dilakukan untuk melindungi diri dan keluarga kita dari penyakit yang ditularkan dari hewan:

  • Hindari menyentuh kotoran hewan dengan tangan telanjang. Cucilah tangan dengan baik setelah membersihkan kandang atau kotoran hewan.
  • Jangan biarkan anak anak bermain di pasir yang mungkin terdapat kotoran hewan.
  • Jangan mencium hewan peliharaan dengan mulut.
  • Jika anda hamil atau menderita gangguan sistem kekebalan tubuh, hindari membersihkan kandang hewan atau bersentuhan dengan reptil.
  • Jika hewan peliharaan anda adalah reptil, pastikan kandang tetap bersih. Selalu mencuci tangan dengan baik setelah memegang reptil atau memegang sesuatu yang ada di kandangnya.

Selamat bermain main dengan hewan peliharaan anda.

Dibaca sebanyak 1697 kali. Terima kasih.

Posted in Tips Kesehatanwith 1 Comment →

Tetap Sehat Selama Liburan12.19.12

Liburan akhir tahun sebentar lagi tiba, saatnya anggota keluarga berkumpul dan tentu saja banyak makanan dan minuman yang tersedia. Selain berkumpul dengan keluarga, liburan akhir tahun juga banyak diisi dengan kegiatan di luar rumah alias jalan jalan.

Lalu bagaimana caranya agar selama liburan anda dan keluarga tetap sehat? Berikut beberapa hal yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan dan keselamatan selama liburan:

  • Cucilah tangan dengan sabun dan air mengalir sesering mungkin.
  • Berpakaianlah yang tepat terutama saat anda dan keluarga berkunjung ke daerah yang beriklim dingin.
  • Perhatikan keselamatan saat berkendadara atau menumpang kendaraan umum.
  • Kendalikan stress selama liburan.
  • Pastikan anda dan keluarga telah di vaksinasi bila mengunjungi daerah yang berpotensi mengalami wabah penyakit.
  • Jangan merokok.
  • Makanlah makanan yang bergizi seimbang dan jangan lupakan olahraga.
  • Pastikan anda tetap mengawasi anak anak saat mereka makan dan bermain.

Semoga liburan anda menyenangkan.

Dibaca sebanyak 1200 kali. Terima kasih.

Posted in Tips Kesehatanwith No Comments →

Anak Suka Pilih-pilih Makanan? Ini Solusinya10.04.12

Anak pilih-pilih makanan merupakan salah satu tantangan yang mau tidak mau harus dihadapi sebagian orang tua. Orang tua tidak boleh menyerah, dan hanya memberikan makanan yang disukai anak, karena makanan bergizi seimbang sangat penting dalam masa pertumbuhan.

Berikut ini adalah beberapa cara sederhana untuk mengatasi masalah tersebut:

1. Berikan makanan dan snack secara teratur. Pemberian snack membuat anak merasa lapar (tapi tidak kelaparan) ketika jam makan tiba.

2. Biasakan waktu makan bersama keluarga dan buat waktu makan tersebut sebagai saat yang menyenangkan , bukan sekedar rutinitas.

3. Agar saat-saat makan selalu menjadi hal yang positif, jangan paksa anak dengan cara apa pun untuk membuatnya makan.

4. Pasangkan makanan yang belum disukai dengan yang disukai anak, serta makanan yang belum dikenal dengan yang sudah dikenal anak. Akan tetapi, tetap taruh di meja satu atau dua makanan yang biasa dia makan (seperti roti atau susu).

5. Biarkan anak belajar mengambil dan memilih makanan yang Anda taruh di meja.

Ada cara yang lebih menarik untuk belajar mengenai bagaimana memberi makan kepada anak dengan baik dan menyenangkan, yaitu dengan bergabung di game LG NutriFridge. Anda bisa bermain game LG NutriFridge dengan mengakses http://www.facebook.com/LGLovesIndonesia/app_124253197719774 . Ketika Anda selesai bermain, Anda akan mendapatkan tips-tips sederhana mengenai bagaimana memberi makan kepada anak sesuai dengan tahapan perkembangannya.

LG NutriFridge merupakan salah satu program CSR LG Electronics Indonesia, yaitu LG Loves Indonesia. Dengan semangat untuk mengedukasi masyarakat dan berpartisipasi dalam perbaikan gizi anak-anak Indonesia, LG akan menyumbangkan tiga unit kulkas kepada tiga panti asuhan, serta menyuplai bahan-bahan makanan bergizi selama enam bulan.

Dibaca sebanyak 1405 kali. Terima kasih.

Posted in Advertorialwith 1 Comment →

Jangan Tinggalkan Anak Sendirian Di Dalam Mobil09.19.12

Saat parkir, temperatur di dalam mobil dengan kaca tertutup atau sedikit tertutup bisa meningkatkan dengan cepat, secepat roket yang meluncur. Kondisi ini bisa mencetuskan terjadinya kondisi hipertermia yang mengancam nyawa (heat stroke).

Melihat kondisi tersebut, jangan pernah meninggalkan anak anak sendirian di dalam mobil walau kondisi cuaca sedang mendung.

Menurut The Safe Kids USA, berikut hal hal yang harus diperhatikan orang tua mengenai masalah diatas:

  • Jangan pernah meninggalkan anak anak sendirian di dalam mobil walau hanya beberapa menit.
  • Selalu kunci pintu mobil saat parkir untuk mencegah anak anak masuk ke dalam mobil saat kondisi di dalam mobil sedang panas.
  • Jika anak anda duduk di jok belakang, taruhlah tas, telepon selular atau hal hal penting lain di sampingnya sehingga dapat mencegah anda melupakan anak yang tertidur di jok belakang saat anda meninggalkan mobil.

Dibaca sebanyak 3142 kali. Terima kasih.

Posted in Tips Kesehatanwith No Comments →

Gigitan Manusia09.13.11

Seperti namanya, gigitan manusia terjadi saat seseorang menggigit orang lain baik disengaja maupun tidak. Secara tidak sengaja contohnya saat gigi seseorang membentur kulit atau tubuh orang lain sehingga menimbulkan luka.

Gejala

Gigitan dapat menimbulkan gejala dari yang ringan sampai berat:

  • Luka pada kulit tanpa perdarahan.
  • Luka tusuk.
  • Luka besar dan parah.
  • Luka robek.

Pengobatan

  1. Tenangkan korban lalu cuci tangan dengan sabun.
  2. Jika tidak ada perdarahan yang berat, cucilah luka dengan sabun yang lembut di bawah air mengalir selama 3 sampai 5 menit lalu tutup luka dengan pembalut yang bersih.
  3. Bila terjadi perdarahan hebat, tekanlah daerah luka dengan kain yang bersih sampai perdarahan berhenti. Tinggikan daerah luka.
  4. Bila diperlukan, segera ke dokter.

Pencegahan

  • Ajari anak anak untuk tidak saling menggigit.
  • Jangan menaruh tangan di dekat mulut seseorang yang sedang kejang.

Dibaca sebanyak 1926 kali. Terima kasih.

Posted in Info Penyakitwith 1 Comment →

  • You Avatar
    Blog Ini Ditulis Oleh Seorang Dokter Yang Kebetulan Suka Ngeblog dan Berteman.
  • Klik VSI Yusuf Mansur

  • Tulisan Terbaru

  • Arsip

  • Kategori

  • Berlangganan Artikel

    Tulis Email Anda


    Preview | Powered by FeedBlitz
  • Konsultasi Online

  • Pengunjung

    web counter

    Klik Untuk Statistik

  • Umur Blog

    Blog ini telah online sejak 7 tahun, 5 bulan dan 2 hari yang lalu.