Tips Mengatasi Jerawat
Acne atau jerawat adalah penyakit kulit yang sangat sulit diatasi karena gejala yang timbul pada setiap orang tidaklah sama. Banyaknya produk anti jerawat yang beredar di pasaran membuat penderita jerawat kesulitan menentukan pilihan. Padahal tidak semua jerawat memerlukan penanganan khusus dengan obat obatan. Cukup dengan hal hal sederhana dan menggunakan bahan bahan tradisional yang ada di sekeliling kita sudah cukup untuk sekedar meminimalisir serangan jerawat.
Aloe vera atau daun lidah buaya dipercaya sebagai salah satu bahan yang sangat ampuh untuk membasmi jerawat. Air jelly yang keluar dari potongan daun lidah buaya bila diolesi secara rutin pada daerah yang jerawatan akan mengurangi pembentukan jerawat baru secara signifikan.
Membersihkan wajah dengan bahan bahan kimia sembarangan akan membuat kulit wajah anda kering. Meskipun kulit berminyak cenderung lebih mudah untuk jerawatan namun pada beberapa kasus, kulit yang kering pun dapat mengalami masalah jerawat yang parah.
Bahan alami lainnya yang bagus untuk dipersiapkan di rumah adalah es. Yap, es yang bisa dibuat dengan mudah di dalam ruangan pembeku kulkas. Es dapat mengurangi iritasi pada wajah terutama bila anda secara tidak sadar suka menjamah wajah anda yang jerawatan. Es akan mengurangi rasa gatal sehingga keinginan untuk menjamah wajah menjadi berkurang.
Berolah raga secara teratur akan membuat pori pori kulit anda terbuka sehingga kulit lebih mudah untuk bernafas. Berolah raga akan membuat tubuh anda berkeringat. Racun racun yang keluar bersama dengan keringat secara umum akan membuat kulit anda menjadi lebih sehat.
Glycolic acid yang terkandung pada beberapa krim kulit sangat berguna untuk mengendalikan pertumbuhan jerawat. Zat ini akan mempercepat regenerasi kulit dan mencegah kulit yang mati menutupi pori pori sehingga jerawat tidak terbentuk.
Penting untuk diketahui bahwa makanan yang kita konsumsi tiap hari harus cukup mengandung vitamin dan mineral yang dibutuhkan untuk kesehatan kulit.
Anda harus membiasakan diri membersihkan wajah sekurang kurangnya tiga kali sehari terutama bagi mereka yang memiliki masalah wajah berjerawat. Berikan perhatian khusus pada daerah T yakni antara hidung dan dahi. Gunakan sabun dengan pH yang seimbang dan cocok untuk kulit wajah.
Jangan membiasakan diri untuk memencet jerawat dengan tangan yang tidak bersih. Kebiasaan ini akan membuat bekas jerawat menghitam dan meninggalkan jaringan parut.
Bersihkan sarung bantal dan handuk anda sesering mungkin untuk mencegah kuman kuman bersarang disana.
Menghindari jerawat tidak mesti dengan obat obat mahal, cukup dengan menghindari kulit anda dari bahan bahan berbahaya dan berolah raga secara teratur serta memperhatikan makanan yang anda konsumsi setiap hari.
Silakan berdiskusi tentang kesehatan disini : www.medisiana.com
Baca Juga :
- Tips Mencegah Noda Hitam Bekas Jerawat
- Daftar Zat Berbahaya Dalam Kosmetik
- Tips Mencegah Rambut Rontok
- Tips Awet Muda
- Rambut Anda Berketombe?
jadi inget masa2 awal SMA, jerawat mulai tumbuh, rasanya benar2 menurunkan rasa percaya diri
@imadewira: Sama, saya juga jerawatan parah waktu SMA.
akhirnya dr cock kembali ke medan pertempuran. welkambek. aku tunggu tulisannya ttg cara bertahan hidup di dataran kering ala timor. wahaha..
*komen pas di tengah keringnya pulau timor.
@a!: Huehehehe, saya selalu ingat pesan komandan saya sebelum berangkat ke Timor. Dimana pun kita berada kalau diterima dengan iklas pasti akan terasa menyenangkan.
dulu jerawat sekarang uda gaaa hehe
makasih info-nya…
Tapi bisa tanya cara terbaik untuk membuat pori-pori diwajah menutup setelah di facial bagaimana?
@meisara
: Senangnya. 
@Andrie-SekolahVirtual: Mengapa ditutup? Bukannya akan menimbulkan jerawat lagi?
tipsnya sangat bermanfaat nih pak dokter…
makacih iah buat tipsnya
kaLo cAra nGiLangin bekas jerawat/Flek yg item..
Pake apa ?
Kirim ke emailku ya..
Makasih.
@Eii: Coba lakukan perawatan rutin ke klinik kecantikan, umumnya mereka mempunyai beberapa produk untuk menghilangkan atau memudarkan flek hitam tersebut.
em gimana sich cara nya mengatasi jerawat diwajah n ilangin flek item?
@fani: Mengatasi jerawat khan sudah saya sebutkan diatas. Mengenai flek hitam terggantung jenis fleknya dan memang perlu perawatan khusus.
Pak dokter, saya mau sharing nih…temen saya(cowok) dia ada jerawat satu aja sebelnya minta ampun, saya bilang ya sudah bersyukur saja,mungkin kalau ada jerawat jadinya membuat kamu sadar n lebih sering membersihkan muka,dia malah marah-marah..hahahah, saya dulu waktu SMP juga ada jerawat dekat hidung,membesar mirip bisul,tetapi setelah teratur membersihkan muka dari debu(kebetulan muka saya berminyak),jadinya sampai sekarang jarang ada jerawat,paling2 juga komedo..
@mif: Mungkin temanya memang lagi sensitif makanya marah.
sempat e dokter kulir jerawat nya emang ilang………..tp obat nya abis balk lagi………….jd stres deh,benar benar membuar HDR …………plizssssssssss dok………..gmana ya caranya biar ilang???????????????
@widy: Tahukah anda bahwa stress juga bisa nambah jerawat. Nah, stress karena wajah berjerawat malah akan membuat jerawat bertambah parah.
Dok…
Kl Bwt hilangin minyak di muka…
Bs gak?
@Kevin: Nanti akan saya bahas khusus.
Cara mengatasi jerawat secara singkat gimana trus bener gak kalo kita berobat kedokter akan ada efek samping ketagihan gitu kalo gak pakai lagi bisa jerawatan