Sekilas Tentang Menyusui
Menyusui adalah proses memberikan makanan pada bayi dengan menggunakan air susu ibu langsung dari payudara ibu. Jadi yang dimaksud disini bukan memberikan susu dengan menggunakan botol atau sarana lainnya.
Setelah dilahirkan, seorang bayi dikaruniai refleks menghisap. Refleks ini membuat seorang bayi tanpa sadar akan selalu menghisap benda yang dimasukan ke dalam mulutnya. Begitu pula bila yang dimasukan adalah puting payudara maka ia akan otomatis menghisapnya. Fenomena ini tentu sangat menguntungkan bagi ibu yang akan menyusui bayinya selama rentang waktu enam bulan sebelum diberikan makanan tambahan pendamping ASI.
Sebagaimana sudah sering kita baca, ASI merupakan makanan terbaik bagi bayi sebelum berusia enam bulan. Kandungan gizinya tidak bisa dikalahkan oleh susu formula. Disamping itu, ASI juga mengandung zat zat kekebalan tubuh untuk mencegah bayi terjangkit beberapa penyakit menular. Dan yang paling penting saat kondisi krisis ekonomi saat ini adalah ASI merupakan makanan bayi termurah karena kita tidak perlu merogoh kocek untuk mendapatkannya.
Beberapa penelitian menyebutkan, angka kejadian diare dan kematian pada bayi jauh lebih tinggi pada bayi yang mengkonsumsi susu formula atau makanan pengganti ASI lainnya terutama di negara negara miskin dan berkembang.
WHO sebagai induk organisasi kesehatan sedunia menyarankan pemberian ASI minimal sampai dengan bayi berusia 2 tahun dengan pemberian secara eksklusif selama 6 bulan pertama. Pemberian eksklusif selama 6 bulan sangat penting dalam mencegah diare dan penyakit saluran nafas yang tidak didapatkan pada pemberian susu formula.
Air susu ibu diproduksi oleh kelenjar mamaria yang terdapat dalam payudara seorang ibu. Proses produksi susu disebut dengan laktasi. Sedangkan hormon yang berperanan pada proses produksi susu disebut dengan prolaktin.
Bentuk payudara yang sedemikian rupa juga mencegah bayi tersedak saat menyusui. Sehingga tidak ada lagi alasan lain untuk tidak memberikan ASI pada bayi yang baru dilahirkan.
Sampai saat ini belum semua zat yang terkandung dalam ASI bisa dimengerti namun semua nutrisi tersebut dalam keadaan relatif stabil alias tidak berubah ubah oleh kondisi tertentu. ASI terbuat dari zat nutrisi yang terdapat dalam darah ibu. Beberapa penelitian menyebutkan, wanita yang menyusui memerlukan 400 sampai 600 ekstra kalori untuk memproduksi ASI. Sehingga ibu yang menyusui memerlukan asupan gizi yang cukup untuk mendapatkan tambahan ekstra kalori tadi.
Sudahkah anda memberikan ASI untuk bayi anda?
Silakan berdiskusi lebih lanjut disini http://www.medisiana.com/viewtopic.php?p=698#698
Silakan berdiskusi tentang kesehatan disini : www.medisiana.com
Baca Juga :
- 5 Langkah Menyusui Yang Baik dan Benar
- Peranan DHA dan ARA dalam ASI
- Makanan Sumber Kalsium
- ASI Dan Kegemukan
- Kanker Payudara
Bersyukur pula Istri saya bisa memberikan ASI pada Putri kami sejak awal Dok. Semoga saja bisa ekslusif sperti yang pak Dokter sarankan. :
Jaman sekarang yang susah itu memotivasi ibu-ibu di perkotaan untuk memberikan ASI eksklusif. Padahal klo dari pengetahuan, rata-rata mereka sudah mengetahui manfaatnya. Sedangkan klo di desa, meski pengetahuannya tidak sebaik di kita, tapi pelaksanaanya mereka sudah memberikan ASI eksklusif… Ada saran, Dok?
Tulisan terakhir di blog Deddy Andaka adalah : Kehilangan Komentar
@ zalukhu : Kalau dada cowok dan cewek sama sama besar, khan susah tuh.
@ yudi : Harus tega!!, bila memang pemberian ASI sudah tiba saatnya dihentikan maka segera hentikan dan gantikan dengan makanan atau susu lain yang sesuai dengan usia si anak.
@ pandebaik : Yap.
@ Deddy Andaka : Sulit, mereka lebih mementingkan karir daripada menyusui anaknya. Ibu ibu di perkotaan cenderung berfikir praktis walaupun mereka harus merogoh kocek lebih untuk itu.
dear dr..bagaimana cara penyimpanan ASI yang baik dan benar dan tahan berapa lama?,anak pertama saya 2thn11bln(mi ASI mpe 2thn),yg ke 2 umur 3.5bln,karena saya bekerja,selama ini cara saya setelah dipompa ASI disimpan difreezer,klo saya dirumah saya kasih langsung,tapi klo saya lagi kerja ASI yang beku direndam air panas pas hangat baru dikasih,terima kasih atas bantuan dokter
@ eni : ASI yang baik adalah ASI yang langsung dari payudara ibu. ASI bisa disimpan pada lemari pendingin tidak boleh lebih dari 6 jam, lalu diberikan kepada bayi setelah dihangatkan bukan dipanasi.
mau ga mau kalo wanita dikejar karir gmana,
memang sich ASI bagus cuma ya itu tadi karir jga penting
@rini : Huehehehehe, betul juga. Karir memang lebih penting dari anak.
Alhamdulilah aku dah selesai axsif, kayaknya lega sekali akubersyukur hari ini 15 jan 09, belajar nyuapin pasi pake alpukat he…he… my baby kelaparan…maunya minta trussss.
@nun djogdja : Selamat, tapi tetap di kasi susu ya. Terkadang asupan dari makanan padat tidak terlalu mencukupi.
dok,,keponakan saya dari 5 bln udah berhenti minum ASi coz ASI yg keluar dari bundanya sudah mulai sedikit,,tp skrg minum susu formula susah bgt,,akhirnya dia skrg jadi kurus bgt untuk ukuran bayi,,gmn ya biar gemuk?makanan tambahan sudah banyak juga
Dok sya pnya anak berusia 16 bulan,slma 6 blan sya ksi susu esklusif,trus skrang sdah minum susu bpertumbuhan,sya punya masalah dok,payudara saya sering skit dok tpi jika d raba tidak ad benjolan,apa ini gejala kanker payudara soalnya ktanya jika skit itu artinya kanker,tolong penjelasannya dok aku jdi takut
@sunarti: Pastikan itu bukan karena air susu yang tidak dikeluarkan. Apakah payudara anda bengkak?
saya wanita 19 tahun..setau saya Proses menyusui juga berhubungan dengan bentuk puting susu ..Lalu bagaimana untuk wanita” yang puting susunya datar?? apakah dapat menyusui secara normal atau ada cara untuk mengeluarkan puting susunya?? thx
saya wanita 19 tahun.Setau saya proses menyusui juga di pengaruhi oleh bentuk puting susu.Bagaimana dengan wanita” yang puting susunya datar apakah bisa menyusui secara normal atau bagaimana cara supaya puting susunya keluar? thx
@dian: Pengeluaran puting susu bisa dilakukan dengan dibantu oleh suami. Bila gagal juga, bisa menggunakan puting susu silikon yang banyak dijual di pasaran.