Nutrisi Untuk Ringankan Keluhan Haid
Siklus haid tidak bisa dilepaskan dari kehidupan seorang wanita di usia produktif. Sayangnya, tidak semua wanita bisa melalui siklus haid
Baca Selengkapnyavitamin b6
Untungnya Mengkonsumsi Vitamin B6
Vitamin B6 atau sering pula disebut dengan pyridoxine merupakan golongan vitamin yang paling beken diantara keluarga besar vitamin B. Vitamin B6 bersama sama dengan niasin, asam folat dan kobalamin berperanan dalam membantu menggerakan beberapa fungsi vital dari tubuh manusia.
Baca Selengkapnya