Sekilas Tentang Liver
Liver atau hati adalah organ padat terbesar yang terdapat pada tubuh manusia. Liver letaknya di perut kanan atas tepat dibawah
Baca Selengkapnyaprotein
Makanan Kaya Protein Membantu Menguatkan Otot
Sebuah studi yang dilakukan di Universitas Massachusetts, Amerika Serikat menyimpulkan, makanan kaya protein baik protein hewani maupun nabati, dapat membantu
Baca SelengkapnyaBenarkah Diet Karbo Menurunkan Berat Badan?
Karbohidrat atau lebih beken disebut karbo adalah zat makanan sumber energi utama tubuh. Ibarat kendaraan, karbo adalah bahan bakar yang
Baca Selengkapnya5 Kunci Kebiasaan Makan Yang Sehat
Kebiasaan makan kebanyakan dibentuk saat masa kanak kanak. Namun bukan berarti saat dewasa kita tidak bisa mengubah kebiasaan makan dari
Baca SelengkapnyaMenjadi Seorang Vegetarian
Gaya hidup vegetarian sedang menjadi trend hidup sehat yang kian hari kian banyak diikuti orang. Di Amerika tercatat 4 juta
Baca Selengkapnya