Jarang Bergerak? Ini Masalah Yang Bisa Menghantuimu
Manusia ditakdirkan sebagai makhluk yang harus bergerak, itu sebabnya kita dibekali dengan dua kaki yang kuat. Tidak ada satu penelitian
Baca Selengkapnyakesehatan
Olahraga Bagus Untuk Mental, Tapi Kalau Berlebihan Bisa Seperti Ini
Tidak ada yang bisa membantah manfaat olahraga bagi kesehatan. Banyak penelitian yang telah membuktikan manfaat olahraga bagi kesehatan, diantaranya, menurunkan
Baca SelengkapnyaBermain Olahraga Agar Tetap Dapat Muda
Awet muda menjadi impian semua orang, tidak hanya wanita. Banyak alasan di balik harapan ini. Ada orang yang ingin awet
Baca SelengkapnyaLaporkan Dan Perangi Iklan Kesehatan Yang Menyesatkan Di Media
Marak sekali iklan pengobatan tradisional dan alternatif di televisi dan radio. Bahkan televisi daerah, tiada hari tanpa iklan pengobatan tradisional
Baca SelengkapnyaSahabat Lebih Penting Dari Keluarga. Ini Alasannya…
Pernahkah kamu berpikir jika keluarga jauh lebih penting dari seorang sahabat? Mungkin kamu harus memikirkan ulang, sebab menurut studi terbaru
Baca SelengkapnyaApa Yang Terjadi Pada Tubuh Saat Tiba Tiba Berhenti Merokok?
Tulisan tentang dampak buruk rokok telah banyak kita baca. Usaha berhenti merokok pun sudah banyak dilakukan meskipun ada yang berhasil
Baca SelengkapnyaRokok Membunuh 6 Juta Orang Pertahun
Organisasi Kesehatan Sedunia (WHO) dan Institut Kanker Nasional Amerika Serikat merilis sebuah laporan yang menyebutkan bahwa rokok telah membunuh sekitar
Baca Selengkapnya8 Manfaat Tertawa Bagi Kesehatan
Ada yang tidak pernah tertawa dalam hidupnya? Pastilah kehidupan orang tersebut akan terasa membosankan dan penuh dengan ketegangan. Wajah yang
Baca Selengkapnya4 Manfaat Tidur Siang
Pernah tidur siang? Kalau belum pernah tentu gak juga pernah merasakan manfaat dari kebiasaan tidur siang. Sesuai dengan namanya, tidur
Baca SelengkapnyaKegemukan Mengganggu Fungsi Otak
Ada banyak alasan mengapa kita harus menjaga berat badan tetap sehat dan kini salah satu alasan tersebut adalah agar otak
Baca SelengkapnyaIni Yang Akan Terjadi Pada Tubuh Jika Mengurangi Konsumsi Gula
Makanan manis memang enak dan sulit banget ditolak. Namun, banyak studi yang mengatakan bahwa terlalu banyak mengonsumsi makanan manis atau berkadar gula tinggi sangat tidak baik bagi kesehatan terutama masalah terhadap berat badan dan mood.
Baca Selengkapnya