Ini Dia Manfaat Menyusui Bagi Ibu

Tidak ada yang meragukan lagi manfaat ASI bagi bayi. Semua kebutuhan nutrisi untuk bayi sampai usia 6 bulan ada pada ASI. Tapi tahukah anda, memberikan ASI atau menyusui bayi juga bermanfaat bagi ibunya?

Ini dia beberapa manfaat menyusui bagi ibu:

• Menyusui dapat mengembalikan berat badan ke seperti sebelum hamil dan membantu mempercepat kembalinya ukuran rahim seperti sedia kala.
• Menyusui dapat mengurangi stress pasca melahirkan.
• Menyusui dapat menurunkan risiko diabetes tipe 2.
• Menyusui dapat menurunkan risiko kanker ovarium dan kanker payudara.
• Menyusui dapat menurunkan risiko depresi pasca kehamilan.
• Menyusui dapat menurunkan risiko osteoporosis dan anemia kekurangan zat besi.

Baca juga: Sekilas Tentang Menyusui