Kurang Tidur Tidak Baik Buat Jantung

motorqq
win228

Kurang tidur tidak baik untuk tubuh termasuk jantung. Ini alasannya.

  • Kurang tidur dapat meningkatkan kemungkinan anda mengalami stress.
  • Kurang tidur meningkatkan rasa lapar yang berujung pada kegemukan.
  • Kurang tidur dapat meningkatkan risiko stroke, sebagai salah satu akibat dari sleep apnea.
  • Kurang tidur dapat meningkatkan risiko sakit jantung, yg juga disebabkan oleh karena sleep apnea.
  • Kurang tidur dapat meningkatkan tekanan darah, mempercepat denyut jantung dan mengacaukan irama jantung.

Bagaimana? Masih berminat untuk kurang tidur?

loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *