Comments on: Nyeri Pinggang (Low Back Pain)

By: imcw

imcw — Sat, 22 Nov 2008 06:40:08 +0000

@Soedono : Coba olah raga dengan teratur, rasa pegal pada sendi biasanya disebabkan karena sendi lelah akibat lama dalam posisi tertentu.

By: Soedono

Soedono — Mon, 17 Nov 2008 12:43:48 +0000

Dok. Kl sy pinggang sebelah kiri rasanya pegal dan terasa hangat sebelah dalam dan selalu minta digerakkan sampai bunyi krek tapi kalau lagi sibuk kerja penuh konsentrasi kayaknya lupa tuh penyakit, ini ketagihan terus kl tdk digarakkan nggak enak, sampai menjalar disendi kaki telapak mau tidur dan bangun tidur biasanya kumat, jatuh th 1979 terulang th 1983 mulai kumat 1987 samapi sekarang sdh pernah di foto tulang tp sudutnya ok, fisioterpi jg udah, saat ini semua persendian mudah dibunyikan krek dg cara digerakkan. ada yg punya solusi soalnya sdh berobat kemana2 mula medis sampai non medis. thank’s

By: imcw

imcw — Tue, 11 Nov 2008 15:12:43 +0000

@nightmare : Untuk mengetahui bagian tulang yang mana ya harus di ronsen. Yang jelas kemungkinannya pada tulang dan otot. Mengenai parah atau tidak terggantung bagian mana yang kena, kalau sampai menimbulkan cidera pada saraf ya termasuk parah. Coba kontrol ke dokter saraf.

By: nightmare

nightmare — Sun, 09 Nov 2008 18:44:05 +0000

dok umur saya 22 taon, bbp minggu ini tulang belakang saya terasa kaku n agak sakit sehingga agak susah kalo harus membungkuk, kira2 itu bagian tulang mana ya ? parah tidak?
trus kira2 terjadi gara2 apa?
kalo harus ke dokter, ke dokter bagian apa?
terimakasih.

By: imcw

imcw — Sun, 02 Nov 2008 13:08:42 +0000

@manto : Di unjung tulang ekor tidak ada saraf penting disana. Masalah otot dan sendi memang sangat menjengkelkan karena sering kambuh kambuhan. Penangannya pun tidak bisa tuntas sekali. Lanjutkan pengobatan yang selama ini anda lakukan, mudah mudahan memberikan efek walau sedikit. Pengobatan nyeri sendi dan otot memang butuh waktu, jadi harus sabar.

By: manto

manto — Sat, 01 Nov 2008 06:57:09 +0000

halo dok, saya 4 th lalu pernah jatuh terduduk. trus sakit di ujung tulang ekor. rasanya nyeri sekali dan panas banget, udah q bawa ke dokter di x ray jg katanya tdk apa2. pernah jg di fisiso terapy, tp sampe skarang kok kadang2 sakitnya kambuh lg,klo kecapean, kurang tidur atau stres. pernah jg ku bawa ke akupuntur tapi blom ada hasilnya.yang igin saya tanyakan apakah sakit yang saya derita itu bahaya? trus apakah ada saraf yang penting di ujung tulang ekor itu? trus bagaimana baiknya pengobatanya? trim….dokter

By: imcw

imcw — Thu, 25 Sep 2008 10:36:36 +0000

@Rudbertha : Yap, kemungkinan saat hamil dulu karena kondisi tubuh yang keseimbangannya nggak bagus maka akan menyebabkan gangguan pada tulang belakang. Coba minum obat penghilang sakit dulu, kalau tidak membantu baru dibawa ke dokter syaraf.

By: Rudbertha

Rudbertha — Tue, 23 Sep 2008 18:24:52 +0000

Hi Dok, belakangan ini pinggang kanan kiri terasa sangat pegal sekali, apalagi habis membungkuk mengambil sesuatu terus berdiri lagi pinggang saya terasa pegal seperti mau copot ( bukan nyeri ), apakah ini namanya rematik atau saraf kejepit ? Apakah ini ada hubungannya dgn operasi caesar ? Soalnya semenjak melahirkan saya sering merasakan hal demikian. Biasa hal begini cari dokter tulang atau dokter rematik ?
Thanks sebelumnya

By: alqarny

alqarny — Tue, 09 Sep 2008 04:32:44 +0000

Assalamu alaikum dok………..aQ minta info yg detail lg tentang hub posisi yg salah saat bekerja dengan LBP..klo bs krm k email aja

[imcw] Yang detil bagaimana? Nanti akan saya buat artikel artikel kecil tentang itu. Tunggu aja.

By: Uut

Uut — Sat, 06 Sep 2008 23:36:15 +0000

Assalamualaikum dok, saya pria berusia 38 th, saat ini saya mengalami sakit pinggang terutama sebelah kanan dan menjalar sampai paha. Sebenarnya sebulan yg lalu saya juga mengalami hal tsb akibat latihan angkat barbel tetapi hanya pinggang saja. Pernah saya coba ketukang urut, memang agak mendingan setelah diurut tapi beberapa jam sakit lagi. Tiga minggu kemudian mulai sembuh setelah saya paksa olahraga dan latihan peregangan 3 kali seminggu.
Minggu lalu saya ikut perlombaan (acara member gathering) tarik bathtub dan dan lari memindahkan barbel, hal itu membuat nyeri pinggang kambuh lagi. Setelah itu saya biarkan aja, anehnya kadang2 seperti mo sembuh jadi niat mo ke dokter terhalang. Kemarin saya pilek dan bersin2, hal ini membuat pinggang saya tersentak dan menjalar kepaha, bahkan terasa nyeri sekali. Teman saya menganjurkan ke tukang urut yg biasa menangani salah urat. Baiknya gimana dok? Apa coba ketukang urut lagi (kuatirnya cuma enak sesaat) atau kedokter aja. berhubung puasa saya belum sempat berolahraga. Kalo dibiarin sembuh sendiri kira2 berapa lama dan ada akibat samping lainnya gak? Selama ini kalo keseleo atau salah urat kubiarkan dan sembuh sendiri. Tapi yg ini mengganggu aktifitas dok. Thanks..

[imcw] Nyeri pinggang yang dapat sembuh sendiri biasanya akibat dari otot yang meregang. Dan bila otot cidera maka perlu diistirahatkan dalam jangka waktu yang lama. Kalau tidak maka akan sering kambuh kambuhan. Coba berikan ruang otot untuk istirahat dengan tidak melakukan aktifitas yang terlalu berat.